Pszichodráma önismereti csoport

Következő 120 órás önismereti csoportunk 2025. április 30-án indul. Kéthetente szerdánként találkozunk, alkalmanként 4 tanórában, 17-20 óra között.

Jelentkezés, érdeklődés: https://form.jotform.com/223173342504346

A pszichodráma önismereti-csoport módszer. Egy olyan csoport tagjává válsz önmagad megismerése során, amelyben társakat találsz a problémáid megoldásához.

Amit várhatsz:

  • megerősödik az önbizalmad
  • nyitottabbá válsz mások felé
  • bátrabban szólalsz meg
  • jobban megérted a saját érzéseidet
  • hatékonyabbá válsz a mindennapokban
Önismereti csoport


Aki jelentkezik, az a csoport indulása előtt felvételi beszélgetésen vesz részt. Már most érdemes jelentkezni, hiszen az interjúk sorrendjében töltjük fel a csoportot.Az interjú kb. 45 percet vesz igénybe, a célja, hogy lássuk, alkalmas-e a jelentkező a csoportmunkára, segítünk megfogalmazni egy elérhető célkitűzést a csoport idejére, és a jelentkező is megismer bennünket, eldöntheti, hogy tud-e velünk dolgozni.

Jelentkezés, érdeklődés: https://form.jotform.com/223173342504346

A pszichodráma csoport óradíja 3500 Ft, részletfizetésre van lehetőség (28 ezer forint/hónap).

A pszichodráma csoport általában 120-150 órás folyamatot ölel fel, mivel a tapasztalatok szerint ennyivel lehet igazán tartós eredményt elérni. Az önismereti csoportokról természetesen nem tehetünk közzé fényképet, hiszen az, hogy oda ki jön el, és mivel foglalkozik, szigorúan bizalmas. A régi csoportok munkáiból viszont megmutatunk egyet: ez egy úgy nevezett szociális atom (az elnevezés abból az időből származik, amikor még a társadalomtudományokat is a természettudományhoz hasonlóvá akarták tenni). A csoporttag saját környezete jelenik meg rajta, és akár több alkalommal is tudunk foglalkozni vele.

Szociális atom

A pszichodráma módszernek megalkotója Jacob Levy Moreno (1889-1974). Moreno Bukarestben született, orvosi tanulmányait a bécsi orvosi egyetemen végezte. A Rögtönző Színházról, ami a pszichodráma alapötletét adta, itt olvashatsz: https://perspectiva.hu/a-moreno-sztori/

Moreno 1925-ben az Egyesült Államokba emigrált, tíz évvel később itt alapította meg az első pszichodráma színházat és pszichodramatikus szemléletű klinikát.

Egyesületünk 2004-ben azzal a céllal jött létre, hogy a pszichodrámát az élet minél több területén tudja hasznosítani, például álláskeresők, gyed-ről visszatérők, segítő foglalkozású szakemberek fejlesztésében. Az azóta eltelt évek alatt számtalan tréinget tartottunk, és tíz önismereti pszichodráma csoportot vezettünk. Itt olvashatsz egy 2007-ben megjelent cikket rólunk, és a pszichodráma módszeréről: https://perspectiva.hu/pszichodrama-jatsszuk-el/