Önismereti pszichodráma

Ha érdekel a pszichodráma, de egy hosszabb csoportfolyamat előtt szívesen kipróbálnád, hogyan működik a módszer, akkor október 1-jétől jöhetsz egy 24 órás, 6 alkalmas workshopra, kéthetente kedden, 17 órától. A részleteket itt találod: https://perspectiva.hu/pszichodrama-24-oras-csoport/

Ebben a videóban arról hallhatsz, hogy hogyan alkotunk önkéntelenül is egy saját narratívát, egy történetet, amit önmagunkról mesélünk, önmagunknak. A narratíva nagyon fontos – már Berne is feltesz ehhez kapcsolódó kérdéseket a „Sorskönyv”-ben, például, hogy milyen meséket meséltek neked gyermekkorodban, vagy hogy nyertes vagy-e, vagy vesztes? A saját narratívát könnyű megvizsgálni a cselekvéssel (is) dolgozó módszerek keretében, amilyen például a pszichodráma vagy a playback. És természetesen érdemes átírni is azt a történetet, ami inkább akadályoz, mint segít egy örömteli élet megvalósításában.

Fontos tudnod, hogy az önismereti pszichodráma csoportban egy mélyebb probléma megoldása hosszabb időt (120-150 órát) vesz igénybe. Ezért érdemes egy-másfél évet rászánnod az önisereti munkára. Ha a tréning során kedvet kapsz a folytatáshoz, akkor lesz módod egy hosszabb csoportfolyamatban is részt venni. A tréninget hagyományos interjú nem előzi meg, de egy rövid online beszélgetés, ami alapján döntünk a közös munkáról, most is szükséges, erre érdemes mielőbb jelentkezned.

Jelentkezéshez, érdeklődéshez itt találod az űrlapot: https://form.jotform.com/223173342504346

Pályázati felhívás – irodalmi alkotások létrehozására

Egyesületünk „MindenKi más” címmel irodalmi pályázatot hirdet, az esélyegyenlőség és az előítéletesség témakörében, azzal a céllal, hogy felhívja a figyelmet a sztereotip gondolkodás és az egyenlőtlenség hátrányaira, veszélyeire. A művekkel a 14-24 éves korosztályt szeretnénk megszólítani, de pályaművet bárki életkortól függetlenül küldhet.

A részletes felhívás itt olvasható: https://drive.google.com/file/d/163WUoND4SuARk4NPAWcuPJuwCUJ_LLea/view?usp=sharing

Pályázó nyilatkozata: https://drive.google.com/file/d/1O3dOj9snbKqL3LOThYf04r1-cZ9R2px6/view?usp=sharing

Szülői nyilatkozat: https://drive.google.com/file/d/1-MudGIJteAR8s66rd1iyM-CtmXT4nGxD/view?usp=sharing

Pályázati felhívás – képregények/instasztorik létrehozására

Egyesületünk „MindenKi más” címmel képregény/instasztori pályázatot hirdet, az esélyegyenlőség és az előítéletesség témakörében, azzal a céllal, hogy felhívja a figyelmet a sztereotip gondolkodás és az egyenlőtlenség hátrányaira, veszélyeire. A művekkel a 14-24 éves korosztályt szeretnénk megszólítani, a pályaműveket is ebből a korosztályból várjuk.

A részletes felhívás itt olvasható: https://drive.google.com/file/d/1gQokUW1BZIUyckT7Ob80Mu8SSfv2iTFF/view?usp=sharing

Pályázó nyilatkozata: https://drive.google.com/file/d/1e70nsr2-N75QEC4Nr0nFUbeugW8M3Umg/view?usp=sharing

Szülői nyilatkozat: https://drive.google.com/file/d/1-MudGIJteAR8s66rd1iyM-CtmXT4nGxD/view?usp=sharing

Per Pillanat Playback Társulat

A playback színház olyan rögtönző színházi forma, amely során a közönség tagjai történeteket osztanak meg egymással, hogy megnézzék, ahogy azt ott helyben a színészek visszajátsszák. Gyökere közös a pszichodrámával: nem nevezi magát terápiás hatásúnak, de előidéz konstruktív változásokat. Előhív olyan mély felismeréseket, amelyek társas kapcsolataink, mindennapjaink pozitív változásaihoz járulnak hozzá.

A debreceni Per Pillanat Playback Társulat 2019 óta működik. Ez a videó az aktuális projektünkön át mutatja meg, hogyan és mire lehet jó a playback-színház. Az idén 250 éves Csokonai Vitéz Mihályt is meghívtuk mesélőnek – nézd meg, mit adott nekünk és a Református Kollégium Dóczy Gimnázium diákjainak.

2024. július 5-7. között egyesületünk szervezte a 11. Országos Playback-színházi Találkozót Debrecenben. A program keretében öt előadást tekinthettek meg az érdeklődők, és kilenc szakmai workshopra került sor. Az előadások helyszínül a MODEM hangulatos belső kertje szolgált.

A Múzeumok Éjszakáján, július 22-én, ismét a Szabó Magda Emlékház programjához kapcsolódtunk. A „Csavard be…” nőkkel és férfiakkal, szerepekkel, találkozásokkal foglalkozott.

Korábbi előadásunk képekben: „Lélekmozaik” – 2023. október 10., a lelki egészség világnapja keretében, „Hány árnyalatban létezem?” – 2024. június 13., MODEM

Menedék-idő antológia

A LELKI EGÉSZSÉG VILÁGNAPJA alkalmából hirdetett irodalmi pályázatunk antológiája idén is elkészült. Köszönjük mindenkinek a részvételt, a beküldött műveket.

A legjobb művekből összeállított antológia itt olvasható: https://drive.google.com/file/d/16M5aybj03-ahad1DO35cu8qkeXeeRUgd/view?usp=sharing

Családszobor (szociális atom) állítás

Első kapcsolódásunk a világgal a családunkban történik, így nem csoda, hogy sok önismereti technika foglalkozik a családi örökségekkel. A családszobor (szociogram, „szociális atom” ) olyan lehetőség, amely vizuálisan is megjelenti társas kapcsolatainkat, családunkat, céljainkat, ezzel lehetővé teszi, hogy jobban megértsük őket, és pozitív változásokat indítsunk el. Az alábbi videóból bővebben is megismerheted a módszert. Ha úgy érzed, hogy neked is segíthet, akkor a kapcsolati űrlapon tudsz jelentkezni. Lehetőséged van online is megalkotni a saját szociális atomodat, úgyhogy a távolság ne legyen visszatartó tényező.

Jelentkezés: https://form.jotform.com/223173342504346et/